“Mách bạn” những cách giảm đau khi nhổ răng khôn hiệu quả tại nhà

Đau nhức là tình trạng không tránh khỏi sau khi nhổ răng khôn. Vậy là gì để giảm đau, giảm sưng nhanh chóng. Cùng tìm hiểu những cách giảm đau khi nhổ răng khôn hiệu quả tại nhà cùng Nha Khoa Phước Đạt qua bài viết dưới đây nhé!

1. Cách giảm đau khi nhổ răng khôn

Có nhiều cách giảm đau khi nhổ răng khôn mà bạn có thể áp dụng. Những cách này được chuyên gia có chuyên môn hướng dẫn, bạn hãy thực hiện theo như sau:

Chườm đá lạnh: Khi nhổ răng khôn, bạn sẽ được tiêm thuốc tê để giảm bớt cảm giác đau đớn. Nhưng sau khi nhổ xong và khi thuốc tê hết tác dụng, bạn sẽ dần dần cảm thấy đau nhức;  vùng mặt bên nhổ chiếc răng khôn sẽ trở nên sưng tấy. Cách đơn giản nhất để giảm đau và sưng đó là chườm đá lạnh nhẹ nhàng và liên tục trong một khoảng thời gian tầm 15-20 phút.

Chườm nóng: Dùng nước ấm hoặc khăn ấm để chườm lên vùng má đang bị sưng đau cũng có tác dụng trong việc giảm đau và sưng khá tốt. Điều này giúp tan máu tụ bầm, máu được lưu thông, từ đó vết thương sẽ mau lành hơn rất nhiều.

Sử dụng thuốc theo chỉ định của Bác sĩ: Uống thuốc giảm đau, tiêu sưng theo đúng liều lượng và chỉ định của bác sĩ. Trong trường hợp cơn đau nhức kéo dài, bác sĩ sẽ khuyên dùng một số thuốc để giảm đau như aspirin hay paracetamol. Tuy nhiên, việc tự ý dùng thuốc Aspirin không đúng đơn và chỉ dẫn của bác sĩ điều trị có thể gây ra các tác dụng phụ như: mệt mỏi, đau đầu, đau dạ dày… Ngoài ra để giảm viêm nhiễm và tiêu sưng cũng có thể kết hợp một số loại thuốc kháng sinh. Bạn hãy sử dụng đúng thuốc và đúng liều lượng khi nha sĩ chỉ định nhé!

2. Chế độ ăn uống, sinh hoạt và làm việc hợp lý là cách giảm đau khi nhổ răng khôn

Chế độ ăn uống, sinh hoạt và làm việc hợp lý, chừng mực cũng là một cách giảm đau khi nhổ răng khôn mà bạn cần chú trọng. Hãy tuân thủ một số điều dưới đây để hồi phục nhanh chóng sau khi nhổ răng khôn.

Khi mới nhổ răng khôn, vết thương sẽ còn đau nhiều nên tuyệt đối không nên ăn đồ ăn quá cứng hay nhai quá nhiều. Nên ăn những đồ ăn dễ nuốt, dễ nhai, tốt nhất là những đồ ăn ở dạng lỏng như cháo hoặc súp. 

Trong thời gian 2 tuần sau khi nhổ răng khôn cần bổ sung nhiều dinh dưỡng cho cơ thể như các chất xơ( thịt bò, thịt lợn, cá,tôm, rau dền, bí đỏ…), chất đạm ( hải sản), các vitamin và khoáng chất ( có trong các loại rau củ, nước ép). Vid không thể ăn nhai quá nhiều hay ăn đồ cứng nên bạn có thể xay nhuyễn các thức ăn kể trên để nấu cháo hoặc làm nước ép, sinh tố…

Nên sắp xếp thời gian làm việc, học tập hợp lý. Không nên để bản thân quá mệt mỏi. Tránh những hoạt động bê vác vật nặng, những hoạt động thể thao mạnh… vì như vậy sẽ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến vết thương của bạn.

3. Những lưu ý – Cách giảm đau khi nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn, bạn cần lưu ý những điều sau để tránh viêm nhiễm vết thương và giảm sưng, đau hiệu quả:

• Sau khi nhổ răng khôn xong không nên chạm trực tiếp vào vết thương. Điều này không chỉ gây nên đau đớn mà còn có thể gây nhiễm trùng vết thương
• Khi vệ sinh răng miệng nên nhẹ nhàng và cẩn thận,  đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị: Đánh răng 1 ngày 2 lần sáng và tối. Nên dùng chỉ nha khoa và bàn chải có đầu lông mềm mại để tránh gây tổn thương đến phần lợi nơi mới nhổ răng khôn.
• Tuyệt đối không được dùng nước muối để súc miệng bởi nước muối sẽ làm chậm quá trình lành vết thương
• Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… Hút thuốc sẽ chỉ làm vết thương càng thêm đau và tăng nguy cơ nhiễm trùng
• Khi nằm ngủ nên kê cao gối: bởi nếu nằm thẳng trong một khoảng thời gian dài như vậy sẽ gây ra chảy máu vùng vết thương.  Bạn nên kê cao gối lên để nằm trước khi đi ngủ
• Nếu cơn đau không chấm dứt mà âm ỉ kéo dài hoặc có dấu hiệu mưng mù, viêm nhiễm, chảy máu… nên đến nha khoa để kịp thời điều trị, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra bạn nhé.

>> Xem thêm: [Giải đáp] Bọc răng sứ có ăn uống bình thường được không?

Vừa rồi, Nha khoa Phước Đạt đã chia với bạn đọc những kiến thức và cách giảm đau khi nhổ răng khôn tại nhà hiệu quả. Hy vọng, bài viết trên đây đã cung cấp cho các bạn những thông tin hữu ích. Hãy liên hệ với Nha khoa Phước Đạt để được tư vấn rõ hơn nhé!

Địa chỉ: 18, 85 Đường Vòng Cầu Niệm, Nghĩa Xã, Lê Chân, Hải Phòng

Hotline: 090 680 22 57

Website: https://nhakhoaphuocdat.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoaphuocdat